| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi, ei hävikkiä (saadaan raa'asta pihvistä, jossa hävikki, paino 261 g)
Energiaa
2420 kJ
29%
578 kcal
Rasvaa
42,65g
61%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
17,35g
87%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
18,516g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,523g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
45,22g
90%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
159mg
Kalium
702mg
35%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
578
|
|
Rasva
42,65g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
45,22g
|
|
Kohteessa Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (1 pihvi, ei hävikkiä) on 578 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
