| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
889 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
13,16g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,008g
25%
Transrasvaa
0,929g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,67g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,411g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
22,04g
44%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
76mg
Kalium
270mg
14%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
212
|
|
Rasva
13,16g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
22,04g
|
|
Kohteessa Naudanjauheliha (15% Rasvaa, Paistettu Pihvi) (1 annos) on 212 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
