| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (177 g)
Energiaa
1363 kJ
16%
326 kcal
Rasvaa
22,94g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,103g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,526g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,65g
Hiilihydraatit
10,27g
4%
Sokereita
4,83g
5%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
20,69g
41%
Suola
2,44g
41%
Kolesterolia
46mg
Kalium
680mg
34%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
326
|
|
Rasva
22,94g
|
|
Hh
10,27g
|
|
Prot
20,69g
|
|
Kohteessa Naudanliha Curry (1 annos) on 326 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 12% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Curry:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
