| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (187 g)
Energiaa
853 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
8,66g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,68g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,198g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,608g
Hiilihydraatit
5,65g
2%
Sokereita
2,28g
3%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
24,68g
49%
Suola
1,05g
18%
Kolesterolia
64mg
Kalium
522mg
26%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (50%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
204
|
|
Rasva
8,66g
|
|
Hh
5,65g
|
|
Prot
24,68g
|
|
Kohteessa Naudanliha Gulassi (1 annos) on 204 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 11% hh, 50% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Gulassi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pataruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
