| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pihvi (10 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi (10 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)
Energiaa
367 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
7,85g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,109g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,707g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,292g
Hiilihydraatit
1,08g
0%
Sokereita
0,69g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,98g
6%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
15mg
Kalium
43mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (81%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
88
|
|
Rasva
7,85g
|
|
Hh
1,08g
|
|
Prot
2,98g
|
|
Kohteessa Naudanlihamakkara (1 pihvi) on 88 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 5% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
