| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 unssi, luuton, vähärasvainen
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton, vähärasvainen
Energiaa
222 kJ
3%
53 kcal
Rasvaa
1,88g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,701g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,758g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,069g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,45g
17%
Suola
0,27g
4%
Kolesterolia
19mg
Kalium
97mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (67%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
53
|
|
Rasva
1,88g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
8,45g
|
|
Kohteessa Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 unssi, luuton, vähärasvainen) on 53 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 0% hh, 67% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
