|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
917 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
3,3g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,668g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,924g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,878g
Hiilihydraatit
40,02g
15%
Sokereita
0,64g
1%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
7,22g
14%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
46mg
Kalium
61mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
