| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaloitu
Energiaa
593 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
12,88g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,705g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,508g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,099g
Hiilihydraatit
8,18g
3%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
4g
Proteiinia
1,19g
2%
Suola
2,97g
50%
Kolesterolia
0mg
Kalium
11mg
1%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (76%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
142
|
|
Rasva
12,88g
|
|
Hh
8,18g
|
|
Prot
1,19g
|
|
Kohteessa Oliivit (Musta) (1 kuppi, viipaloitu) on 142 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 21% hh, 3% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Oliivit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
