| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
15,32g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,029g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,314g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,307g
Hiilihydraatit
3,84g
1%
Sokereita
0,54g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
1,03g
2%
Suola
3,89g
65%
Kolesterolia
0mg
Kalium
42mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (88%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
145
|
|
Rasva
15,32g
|
|
Hh
3,84g
|
|
Prot
1,03g
|
|
Kohteessa Oliivit (Vihreä) (100 g) on 145 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 88% rasva, 10% hh, 3% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Oliivit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
