| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1498 kJ
18%
358 kcal
Rasvaa
23,02g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,073g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,93g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,642g
Hiilihydraatit
32,58g
13%
Sokereita
13,31g
15%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,05g
12%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
84mg
Kalium
132mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
358
|
|
Rasva
23,02g
|
|
Hh
32,58g
|
|
Prot
6,05g
|
|
Kohteessa Omenamunkki (100 g) on 358 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 36% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
