| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (8,5 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (8,5 cm halkaisija)
Energiaa
457 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
0,36g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,06g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,107g
Hiilihydraatit
29,27g
11%
Sokereita
22,04g
24%
Kuitua
5,1g
Proteiinia
0,56g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
227mg
11%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.48 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
109
|
|
Rasva
0,36g
|
|
Hh
29,27g
|
|
Prot
0,56g
|
|
Kohteessa Omenat (Gala) (1 iso) on 109 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 96% hh, 2% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Omena:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
