Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 puolikas nesteen kanssa
 
annosta kohti
Kilojoulea 234 kJ
Kaloria 56 kcal
Proteiinia 0,15 g
Hiilihydraattia 14,57 g
  Sokereita 11,55 g
Rasvaa 0,1 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,005 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,021 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,023 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,2 g
Natrium 4 mg
Kalium 49 mg
3%
GDA:sta*
(56 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (98%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
56
Rasva
0,1g
Hh
14,57g
Prot
0,15g
Kohteessa Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty) (1 puolikas nesteen kanssa) on 56 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 97% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 puolikas nesteen kanssa 56
100 g 74
1 välipala (112 g) 84
1 annos (133 g) 98
1 kuppi 197

Samankaltaiset kohteet luokasta Päärynät:

Aasialaiset Päärynät
Päärynät
  Näytä lisää kohteen Päärynät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Omenat
Vadelmat
Mansikat
Banaanit
Appelsiinit
Persikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty). Tarkoititko:
Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka)
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kananrinta (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Hedelmäcocktail
Lidl Fruit For Smoothies Pineapple, Papaya, Mango
Pirkka Smoothie Mango-Appelsiini
Rainbow Aprikoosit Puolikkaina Mehussa
Rainbow Pienet Ananaspalat Mehussa
Rainbow Persikkakuutiot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.