Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 puolikas nesteen kanssa
 
annosta kohti
Kilojoulea 234 kJ
Kaloria 56 kcal
Proteiinia 0,15 g
Hiilihydraattia 14,57 g
  Sokereita 11,55 g
Rasvaa 0,1 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,005 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,021 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,023 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,2 g
Natrium 4 mg
Kalium 49 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
3%
GDA:sta*
(56 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (98%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
56
Rasva
0,1g
Hh
14,57g
Prot
0,15g
Kohteessa Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty) (1 puolikas nesteen kanssa) on 56 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 97% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 puolikas nesteen kanssa 56
100 g 74
1 välipala (112 g) 84
1 annos (133 g) 98
1 kuppi 197

Samankaltaiset kohteet luokasta Päärynät:

Aasialaiset Päärynät
Päärynät
  Näytä lisää kohteen Päärynät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Mansikat
Persikat
Omenat
Appelsiinit
Vadelmat
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty). Tarkoititko:
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka)
Palsternakka (Kypsennetty)
Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty)
Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Päärynänpuolikkaat Mehussa
Piltti Persikkaa ja Päärynää
Del Monte Pear Halves in Juice
Piltti Päärynäpuuro
Piltti Päärynäinen
Nestlé Bona Persikkaa ja Päärynää


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.