Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 viipale, reunoja ei syöty

Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale, reunoja ei syöty
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,52g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,112g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,206g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,123g
Hiilihydraatit
5,64g
2%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,19g
2%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
31mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,52g
Hh
5,64g
Prot
1,19g
Kohteessa Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä (1 viipale, reunoja ei syöty) on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 70% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, reunoja ei syöty 30
1 ohut leike 58
1 tavallinen viipale 69
1 annos (25 g) 69
1 unssi 79
1 iso siivu 80
100 g 277

Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä:

Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Täysjyvävehnäleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:

Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Paahtoleipä, Leipä

Katso myös:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
100% Vaahterasiirappi
Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)
Paahdettu Pitaleipä
Paahdettu Valkosipulileipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salonen Evässämpylä
Sarpi Pitkä Vaalea Juurileipä
Pekan Leipä Ohra-Kaurapalat
Aallon Leipomo Kulkurin Sämpylä
Siiskonen Aurajuustopatonki
Leivon Leipomo Tumma Aamiaissämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.