Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
17,32g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,813g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,355g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,627g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
25,91g
52%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
76mg
Kalium
292mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
17,32g
Hh
0g
Prot
25,91g
Kohteessa Paahdettu Naudanliha (100 g) on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 45
1 kuutiotuuma, luuton 45
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 unssi, luineen (luut poistettu) 59
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 59
1 unssi, luuton 76
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 annos (85 g) 227
100 g 267
1 kuppi, kuutioitu 358

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen)
Grillimaisteri Pulled Beef
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Uunivalmis Perinteinen Härkäruukku
Subway Beef Taco
HK Pizza Top Bolognese
Kotimaista Naudan Sisäpaisti
Tamminen Naudan Paistisuikale
Eridanous Minced Meat Pie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.