Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdettu Rinkeli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1193 kJ
14%
285 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,28g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,414g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,935g
Hiilihydraatit
56,54g
22%
Sokereita
5,76g
6%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
11,03g
22%
Suola
1,19g
20%
Kolesterolia
0mg
Kalium
84mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(285 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
285
Rasva
1,7g
Hh
56,54g
Prot
11,03g
Kohteessa Paahdettu Rinkeli (1 tavallinen) on 285 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 69
1 unssi 82
1 pieni 187
1 annos (99 g) 285
1 tavallinen 285
100 g 288
1 iso 354

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Monijyvärinkeli
Kanelirusinarinkelit
Sipulipatonki
Rinkeli
Vehnärinkeli
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

Rinkeli (Täysjyvävehnä)
Paahdettu Pitaleipä
Paahdettu Valkosipulileipä
Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)
Paahdettu Perunarieska
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Oululainen Reilu Ruis
Pågen Roast'n.Toast
Vaasan Kauratyynyt Sekaleipä
Pågen Talon Poika
Pirkka Paahtoleipä Täysjyvä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.