Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1193 kJ
14%
285 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,28g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,414g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,935g
Hiilihydraatit
56,54g
22%
Sokereita
5,76g
6%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
11,03g
22%
Suola
1,19g
20%
Kolesterolia
0mg
Kalium
84mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(285 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
285
Rasva
1,7g
Hh
56,54g
Prot
11,03g
Kohteessa Paahdettu Rinkeli (1 tavallinen) on 285 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tavallinen 285
100 g 288

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Kanelirusinarinkelit
Rinkeli
Vehnärinkeli
Sipulipatonki
Monijyvärinkeli
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kalkkunanliha (Paahdettu)
Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)
Kananrinta (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Lakritsi-Karpalociabatta
Pirkka Paahtoleipä Vehnä
Tastino Paahtoleipä
Pågen Råg Levain
Pirkka Paahtoleipä Täysjyvä
Oululainen Reilu Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.