Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
337 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
1,02g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,195g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,408g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,249g
Hiilihydraatit
15,05g
6%
Sokereita
1,2g
1%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,66g
5%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
52mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
1,02g
Hh
15,05g
Prot
2,66g
Kohteessa Paahdettu Ruisleipä (1 unssi) on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty 31
1 ohut leike 51
1 tavallinen viipale 68
1 annos (24 g) 68
1 unssi 81
1 iso siivu 82
100 g 284

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Etsit hakusanalla Paahdettu Ruisleipä. Tarkoititko:
Paahdettu Rinkeli
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kalkkunanliha (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Vehnä Paahto (19g)
Fazer Täysjyvä & Lese Paahto
Pågen Talon Poika
Fazer Täysjyväpaahto
Fazer Kaura & Hunaja Paahto
Fazer Vehnä Paahto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.