Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (24 g)

Paahdettu Rusinaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (24 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
298 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
1,15g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,282g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,599g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,177g
Hiilihydraatit
13,66g
5%
Sokereita
1,48g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,06g
4%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
59mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
1,15g
Hh
13,66g
Prot
2,06g
Kohteessa Paahdettu Rusinaleipä (1 annos) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 75% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike 62
1 tavallinen viipale 71
1 annos (24 g) 71
1 unssi 84
1 iso siivu 86
100 g 297

Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinaleipä:

Rusinaleipä
  Näytä lisää kohteen Rusinaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Paahdettu Rinkeli
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu Hirvi/Peura
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Täysjyväpaahto
Pågen Talon Poika
Vaasan Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Vaasan Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Vaasan Iso Paahto Kaura
Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.