| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
564 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
8,45g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,362g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,354g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,865g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,67g
27%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
51mg
Kalium
121mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (58%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
135
|
|
Rasva
8,45g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
13,67g
|
|
Kohteessa Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (1 pieni) on 135 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot. |
Yleiset annoskoot:
| Annoskoko |
Kaloria |
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
37 |
|
1 kuutiotuuma, luuton |
42 |
|
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) |
47 |
|
1 unssi, luineen (luut poistettu) |
54 |
|
1 unssi, luuton |
69 |
|
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
135 |
|
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
152 |
|
1 annos (62 g) |
152 |
|
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
206 |
|
100 g |
245 |
|
1 kuppi, kuutioitu |
331 |
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
