Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
256 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
1,76g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,498g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,873g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,216g
Hiilihydraatit
9,03g
3%
Sokereita
0,92g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
2,28g
5%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
18mg
Kalium
51mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(61 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
61
Rasva
1,76g
Hh
9,03g
Prot
2,28g
Kohteessa Paahdettu Teeleipä (1 unssi) on 61 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 59% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (6,5 cm halkaisija) 39
1 unssi 61
1 keskikokoinen (9,5 cm halkaisija) 89
1 annos (41 g) 89
1 iso (11 cm halkaisija) 127
100 g 216

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Katso myös:

Teeleipä
Paahdettu Rinkeli
Paahdettu Hirvi/Peura
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit
Arla Luonto+ Persikka-Mango Viili
Moilas Pehmeät Herkkusämpylät
Arla Keso Vanilja
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Arla Protein Watermelon Rahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.