Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
270 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
0,88g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,127g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,175g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,46g
Hiilihydraatit
11,97g
5%
Sokereita
1,04g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
1,98g
4%
Suola
0,32g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

Paahdettu Vaalea Leipä
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
0,88g
Hh
11,97g
Prot
1,98g
Kohteessa Paahdettu Vaalea Leipä (1 pala) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, ohut 50
1 pala 64
100 g 293

Samankaltaiset kohteet luokasta Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu Hirvi/Peura
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Paahdettu Naudanliha
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat
Fazer Pehmeä Aamiaissämpylä
Fazer Briossi Burgersämpylä
Lidl Keisarinsämpylä
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Fazer Ananas-Aurajuusto Ciabatta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.