| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1226 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
4g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,578g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,796g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,09g
Hiilihydraatit
54,4g
21%
Sokereita
4,74g
5%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
9g
18%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
1mg
Kalium
131mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (12%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
293
|
|
Rasva
4g
|
|
Hh
54,4g
|
|
Prot
9g
|
|
Kohteessa Paahdettu Vaalea Leipä (100 g) on 293 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vaalea Leipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
