Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2427 kJ
29%
580 kcal
Rasvaa
47,77g
68%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,478g
42%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
25,923g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,546g
Hiilihydraatit
29,87g
11%
Sokereita
5,01g
6%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
16,84g
34%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
632mg
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
29%
GDA:sta*
(580 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
580
Rasva
47,77g
Hh
29,87g
Prot
16,84g
Kohteessa Paahdetut Cashewpähkinät (ilman Suolaa) (100 g) on 580 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 19% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (28 g) 162
1 unssi (18 sydäntä) 164
100 g 580

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Pekaanipähkinät
Saksanpähkinät
Cashewpähkinät
Maapähkinät
Mantelit
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Hunajapaahdetut Cashewpähkinät
Kuivapaahdetut Auringonkukan Siemenkodat (ilman Suolaa)
Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät
Kuivapaahdetut Cashewpähkinät
Kuivapaahdetut Pekaanipähkinät (ilman Suolaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Moilas Snackpizza Margherita
Herkkä Snacks Tofun Kaltainen
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Chef Lunden Savulohiruisleipä
Fazer Dumle Maissikakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.