Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
522 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
5,37g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,034g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,225g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,177g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,84g
36%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
47mg
Kalium
193mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
5,37g
Hh
0g
Prot
17,84g
Kohteessa Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (1 paksu leike) on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 0% hh, 60% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 125
1 annos (85 g) 168
100 g 198

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Paahtopaisti
Naudan Paahtopaisti (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Rinta (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Porsaanpaisti (Vähärasvaiset Osat Syöty)
Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Pouttu Nopeat Kebablastu
Jack Link's Biltong
Fazer Amica Stifado
Rönkä Burger Grillipihvit
Viskaalin Karjalanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.