Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 828 kJ
Kaloria 198 kcal
Proteiinia 28,32 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 8,52 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,228 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 3,531 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,281 g
Kolesterolia 75 mg
Kuitua 0 g
Natrium 217 mg
Kalium 306 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (60%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
8,52g
Hh
0g
Prot
28,32g
Kohteessa Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty) (100 g) on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 0% hh, 60% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut ja rasva poistettu) 26
1 unssi, luineen (luut ja rasva poistettu) 34
1 kuutiotuuma, luuton, rasva poistettu 34
1 unssi, luineen, raaka, vähärasvainen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 36
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen, rasva poistettu) 36
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 unssi, luuton (rasva poistettu) 44
1 unssi, luuton, raaka, vähärasvainen (kypsennyksen jälkeen) 44
1 unssi, luineen, vähärasvainen (luut poistettu) 46
1 unssi, luuton, vähärasvainen 56
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 125
1 annos (85 g) 168
100 g 198
1 kuppi, kuutioitu 265

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Paahdettu Naudanliha
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
Naudanlihapihvi
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wursti Mestarin Naudan Pippuripaisti
Snellman Naudan Pippurinen Fileepihvi
Atria Nauta Punaviinipaisti
Atria Naudan Grillipihvi Marinoitu
Kotimaista Naudan Paahtopaisti
Wigren 100% Nauta Snack


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.