Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
16,55g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,259g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,5g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,989g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
30,59g
61%
Suola
1,18g
20%
Kolesterolia
133mg
Kalium
267mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
16,55g
Hh
0g
Prot
30,59g
Kohteessa Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty) (1 keskikokoinen) on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 230
100 g 250
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 280
1 annos (112 g) 280
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 365

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoivet ja -Nahka
Kanankoipi
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Broilerinkoipi
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Kalkkunanjauheliha (Paistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Broileria Harissakastikkeessa
Atria Hornet Snacks Drumsticks
Grillimaisteri Broilerin Grillivarras Hunaja Bbq
Atria Perhetilan Kana Koipi Naturel
Fazer Amica Tandoori-Maustettua Broileria, Pähkinöitä ja Kasviksia
Grillimaisteri Kanan Grilliboxi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.