| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
13,27g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,045g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,523g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,621g
Hiilihydraatit
9,48g
4%
Sokereita
0,22g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
24,47g
49%
Suola
0,71g
12%
Kolesterolia
73mg
Kalium
214mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
261
|
|
Rasva
13,27g
|
|
Hh
9,48g
|
|
Prot
24,47g
|
|
Kohteessa Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla) (100 g) on 261 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 15% hh, 38% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
