| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (140 g)
Energiaa
1529 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
18,58g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,263g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,733g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,07g
Hiilihydraatit
13,27g
5%
Sokereita
0,31g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
34,26g
69%
Suola
0,99g
17%
Kolesterolia
102mg
Kalium
300mg
15%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
365
|
|
Rasva
18,58g
|
|
Hh
13,27g
|
|
Prot
34,26g
|
|
Kohteessa Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla) (1 annos) on 365 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 15% hh, 38% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
