Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
348 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
4,91g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,327g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,951g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,115g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,16g
18%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
34mg
Kalium
75mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (45%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
83
|
|
Rasva
4,91g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
9,16g
|
Kohteessa Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 pieni pala) on 83 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot. |
Yleiset annoskoot:
Annoskoko |
Kaloria |
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
34 |
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
36 |
1 kuutiotuuma, luuton |
44 |
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) |
49 |
1 unssi, luineen (luut poistettu) |
52 |
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
1 unssi, luuton |
74 |
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
83 |
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
161 |
1 annos (85 g) |
221 |
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) |
255 |
100 g |
260 |
1 kuppi, kuutioitu |
351 |
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|