Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luineen (luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
268 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
3,81g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,974g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,607g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,966g
Hiilihydraatit
2,27g
1%
Sokereita
0,05g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
4,85g
10%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
22mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
3,81g
Hh
2,27g
Prot
4,85g
Kohteessa Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty) (1 unssi, luineen (luut poistettu)) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 14% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma, luuton 47
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 56
1 unssi, luineen (luut poistettu) 64
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 70
1 unssi, luuton 79
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 211
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 239
1 annos (86 g) 239
100 g 278
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 325
1 kuppi, kuutioitu 375

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paistettu Kanansiipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Paistetut Fileepalat
Snellman Kanalastu Taco


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.