Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuutiotuuma, luuton
 
annosta kohti
Kilojoulea 155 kJ
Kaloria 37 kcal
Proteiinia 5,38 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 1,55 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,41 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,609 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,355 g
Kolesterolia 16 mg
Kuitua 0 g
Natrium 73 mg
Kalium 45 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
2%
GDA:sta*
(37 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
37
Rasva
1,55g
Hh
0g
Prot
5,38g
Kohteessa Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 kuutiotuuma, luuton) on 37 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 0% hh, 61% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 30
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 32
1 kuutiotuuma, luuton 37
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 39
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 unssi, luineen (luut poistettu) 52
1 unssi, luuton 61
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 181
1 annos (98 g) 212
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 212
100 g 216
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 240
1 kuppi, kuutioitu 292

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta ja -Nahka
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kanaset Paahdetut Fileepalat
Kariniemen Kananpojan Paistetut Sisäfileet
Atria Hornet Barbeque-Maustettu Siipi
Atria Broilerin Fileesiivu Chimichurri
Kokkikartano Broilerfileet & Kermassa Haudutetut Kasvikset
Dulano Broilerin Rintafilee Siivuina


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.