Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paistettu Munankeltuainen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
228 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
4,49g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,617g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,988g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,712g
Hiilihydraatit
0,61g
0%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,69g
5%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
209mg
Kalium
19mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(55 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (75%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
55
Rasva
4,49g
Hh
0,61g
Prot
2,69g
Kohteessa Paistettu Munankeltuainen (1 iso) on 55 kaloria
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 5% hh, 20% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 iso 55
1 munankeltuainen 55
1 annos (17 g) 55
100 g 321

Samankaltaiset kohteet luokasta Munankeltuaiset:

Munankeltuainen
  Näytä lisää kohteen Munankeltuaiset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:

Munanvalkuainen
Uppomuna
Kananmuna
Keitetty Kananmuna
Munakokkeli
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu Monni
Paistettu Kananmuna
Paistettu Munanvalkuainen
Paistettu Peruna
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.