Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1049 kJ
13%
251 kcal
Rasvaa
9,1g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,537g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,681g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,182g
Hiilihydraatit
34,81g
13%
Sokereita
1,86g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
7,02g
14%
Suola
1,76g
29%
Kolesterolia
73mg
Kalium
154mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
13%
GDA:sta*
(251 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
251
Rasva
9,1g
Hh
34,81g
Prot
7,02g
Kohteessa Paistettu Riisi ilman Lihaa (1 kuppi) on 251 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 56% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 151
1 annos (123 g) 186
1 kuppi 251

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Katkarapu ja Paistettu Riisi
Sianliha ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Riisi

Katso myös:

Kasvispata (ilman Lihaa)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rebl Eats Herkkusieni Risotto
Kartanon Riisipuuro
Änglamark Basmatiriisi
Uncle Ben's Riisi Kasviksilla
Blue Dragon Sushiriisi
Chakra Chana Masala Vegan


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.