Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kuppi (2,5 cm paloja)

Pakastekukkakaali

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi (2,5 cm paloja)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
66 kJ
1%
16 kcal
Rasvaa
0,18g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,027g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,013g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,084g
Hiilihydraatit
3,09g
1%
Sokereita
1,47g
2%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
1,33g
3%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
127mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(16 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
16
Rasva
0,18g
Hh
3,09g
Prot
1,33g
Kohteessa Pakastekukkakaali (1/2 kuppi) on 16 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 64% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 kuppi (2,5 cm paloja) 16
100 g 24

Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali:

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Kukkakaali
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Bio Organic Broccoli Mix
Apetit Kukkakaali Wings
Kotipizza Dippikukkakaali
Apetit Kukkakaali
Fafa's Kukkakaalia & Tahini
Pirkka Luomu Parsakaali-Kukkakaalisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.