| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
268 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
0,52g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,098g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,031g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,235g
Hiilihydraatit
13,46g
5%
Sokereita
-
Kuitua
4g
Proteiinia
3,33g
7%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
212mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (74%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
64
|
|
Rasva
0,52g
|
|
Hh
13,46g
|
|
Prot
3,33g
|
|
Kohteessa Pakastetut Kasvikset (100 g) on 64 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
