Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Papaijat

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 163 kJ
Kaloria 39 kcal
Proteiinia 0,61 g
Hiilihydraattia 9,81 g
  Sokereita 5,9 g
Rasvaa 0,14 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,043 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,038 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,031 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,8 g
Natrium 3 mg
Kalium 257 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
0,14g
Hh
9,81g
Prot
0,61g
Kohteessa Papaijat (100 g) on 39 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 11
100 g 39
1 kuppi, kuutioitu 55
1 pieni (11 cm pitkä x 7 cm halkaisija) 59
1 kuppi, muusattu 90
1 keskikokoinen (13 cm pitkä x 7,5 cm halkaisija) 119
1 iso (14,5 cm pitkä x 8 cm halkaisija) 148

Samankaltaiset kohteet luokasta Papaija:

Papaija
  Näytä lisää kohteen Papaija ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Persikat
Appelsiinit
Banaanit
Omenat
Mansikat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Makea Ananas
Rainbow Omenasose
Semper Mangosose
Rainbow Aprikoosit Puolikkaina Mehussa
Pirkka Spicy Smoothie
Pirkka Mangoviipaleet Sokeriliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.