Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kukinto
annosta kohti
% RI*
Energiaa
15 kJ
0%
4 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,008g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,004g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,017g
Hiilihydraatit
0,71g
0%
Sokereita
0,14g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,24g
0%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
< 1%
GDA:sta*
(4 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
4
Rasva
0,04g
Hh
0,71g
Prot
0,24g
Kohteessa Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa) (1 kukinto) on 4 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 68% hh, 23% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kukinto 4
1 annos (92 g) 32
1 kuppi, kukinto 34
100 g 35

Samankaltaiset kohteet luokasta Parsakaali:

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
Parsakaali
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Sienet
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Soijapavut (Kypsät Siemenet, Höyrytetty, Kypsennetty)
Perunat (Kuorineen, ilman Suolaa, Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

1001 Delights Oriental Style Stir Fry
Freshona Parsakaali (Pakaste)
Freshona Broccoli
Pirkka Isot Palat Wokvihannekset
Findus Veggie Sides Quinoa Broccoli & Pumpa
Fazer Willja Veggie Bites Pea & Broccoli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.