| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (255 g)
Energiaa
1376 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
13,06g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,34g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,638g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,339g
Hiilihydraatit
33,33g
13%
Sokereita
8,47g
9%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
20,22g
40%
Suola
4,72g
79%
Kolesterolia
51mg
Kalium
811mg
41%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
329
|
|
Rasva
13,06g
|
|
Hh
33,33g
|
|
Prot
20,22g
|
|
Kohteessa Pastaa Lihakastikkeella (1 annos) on 329 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 40% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
