Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1376 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
13,06g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,34g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,638g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,339g
Hiilihydraatit
33,33g
13%
Sokereita
8,47g
9%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
20,22g
40%
Suola
4,72g
79%
Kolesterolia
51mg
Kalium
811mg
41%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
16%
GDA:sta*
(329 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
329
Rasva
13,06g
Hh
33,33g
Prot
20,22g
Kohteessa Pastaa Lihakastikkeella (1 kuppi) on 329 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 40% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 37
100 g 129
1 kuppi 329
1 annos (255 g) 329

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Spagetti
Makaroni
Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella
Kokkikartano Pasta Bolognese
Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
Mamy Täysjyväriisi Pasta
Pastaa Vihanneksilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Barilla Casarecce Di Ceci
Chef Select Tortelloni With Tomatoes
Rainbow Tortelloni Ricottaa ja Sieniä
Leader Pasta Carbonara
Rebl Eats Linguine Limonello
Rummo Stelline n. 22


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.