Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
6,38g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,031g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,632g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,941g
Hiilihydraatit
5,64g
2%
Sokereita
3,07g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
8,2g
16%
Suola
0,55g
9%
Kolesterolia
25mg
Kalium
343mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
6,38g
Hh
5,64g
Prot
8,2g
Kohteessa Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen) (100 g) on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 20% hh, 29% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (62 g) 68
100 g 110
1 kuppi 274

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:

Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Alfredo-kastike
Spagettikastike
  Näytä lisää kohteen Pastakastike ravintotietoja

Katso myös:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Kanansiivet ja -Nahka
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kananrinta ja -Nahka
Lasagne Lihalla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tesco Finest Sundried Tomato, Garlic And Basil
Rummo Sugo All Arrabbiata
Mutti Pizzakastike
Coop Paseerattu Tomaatti Maustamaton
Mutti Tomaatti-Basilikakastike
Barilla Bolognese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.