| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (62 g)
Energiaa
285 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
3,96g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,259g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,632g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,583g
Hiilihydraatit
3,5g
1%
Sokereita
1,9g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
5,08g
10%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
15mg
Kalium
213mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
68
|
|
Rasva
3,96g
|
|
Hh
3,5g
|
|
Prot
5,08g
|
|
Kohteessa Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen) (1 annos) on 68 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 20% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
