| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
513 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
5,43g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,725g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,715g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,627g
Hiilihydraatit
18,47g
7%
Sokereita
10,05g
11%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
3,88g
8%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
852mg
43%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
122
|
|
Rasva
5,43g
|
|
Hh
18,47g
|
|
Prot
3,88g
|
|
Kohteessa Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen) (1 kuppi) on 122 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 53% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
