Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 annos, 10 pähkinää (pituus 10 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos, 10 pähkinää (pituus 10 cm)
Energiaa
71 kJ
1%
17 kcal
Rasvaa
0,07g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,032g
Hiilihydraatit
3,92g
2%
Sokereita
0,77g
1%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
1g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
115mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
17
|
|
Rasva
0,07g
|
|
Hh
3,92g
|
|
Prot
1g
|
Kohteessa Pavut (Vihreät) (1 annos, 10 pähkinää) on 17 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 77% hh, 20% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.