Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
130 kJ
2%
31 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,026g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,059g
Hiilihydraatit
7,13g
3%
Sokereita
1,4g
2%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
1,82g
4%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
209mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(31 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
31
Rasva
0,12g
Hh
7,13g
Prot
1,82g
Kohteessa Pavut (Vihreät) (100 g) on 31 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 77% hh, 20% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (55 g) 17
1 annos, 10 pähkinää (pituus 10 cm) 17
100 g 31
1 kuppi 34

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Tarhapavut
Keitetyt Pavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Vihreät Pavut

Katso myös:

Rainbow Ohuet Vihreät Pavut
Tarhapavut (Säilyke)
Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty)
Chili Con Carne Pavuilla (Purkitettu)
Oliivit (Vihreä, Täytetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sol&Mar Black Eyed Beans
Coop Chili Beans
Karviaisten Tila Härkäpapurouhe
UniCafe Härkäpapu Red Curry
Coop Soy Beans Kuoritut Edamame-Pavut
Jalotofu Jalotempe Herne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.