| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 focaccia siivu
Energiaa
968 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
9,98g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,054g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,213g
Hiilihydraatit
29,2g
11%
Sokereita
0,6g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
5,84g
12%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
2mg
Kalium
58mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
231
|
|
Rasva
9,98g
|
|
Hh
29,2g
|
|
Prot
5,84g
|
|
Kohteessa Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa (1 focaccia siivu) on 231 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 51% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Valkosipulileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Focaccia:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
