| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni pala tai viipale
Energiaa
662 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
6,82g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,406g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,782g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,199g
Hiilihydraatit
19,98g
8%
Sokereita
0,41g
0%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
3,99g
8%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
1mg
Kalium
40mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
158
|
|
Rasva
6,82g
|
|
Hh
19,98g
|
|
Prot
3,99g
|
|
Kohteessa Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa (1 pieni pala tai viipale) on 158 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 51% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Valkosipulileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Focaccia:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
