Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tuuma
annosta kohti
% RI*
Energiaa
88 kJ
1%
21 kcal
Rasvaa
0,52g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,124g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,262g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,086g
Hiilihydraatit
3,47g
1%
Sokereita
0,06g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,59g
1%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
6mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(21 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
21
Rasva
0,52g
Hh
3,47g
Prot
0,59g
Kohteessa Pehmeät Leipätikut (1 tuuma) on 21 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 66% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 13
1 tuuma 21
1 pieni pala (pituus 16 cm) 74
1 keskikokoinen (pituus 17,5 cm) 113
1 annos (32 g) 113
1 kuppi, pienet palat 141
1 iso (pituus 19 cm) 148
100 g 352

Samankaltaiset kohteet luokasta Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Katso myös:

Ranskalaiset Leipätikut
Pehmeät Sämpylät
Pehmeät Pretzelit
Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Vegepyörykkäpatonki
Café Picnic Kana-Vuohenjuustopatonki
Café Picnic Korean Seitan Patonki
Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Ruokatori Savupossupatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.