| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, pienet palat
Energiaa
589 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
3,46g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,825g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,747g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,576g
Hiilihydraatit
23,11g
9%
Sokereita
0,41g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,94g
8%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
42mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (67%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
141
|
|
Rasva
3,46g
|
|
Hh
23,11g
|
|
Prot
3,94g
|
|
Kohteessa Pehmeät Leipätikut (1 kuppi, pienet palat) on 141 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 66% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Patongit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
