Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1854 kJ
22%
443 kcal
Rasvaa
17,2g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,24g
36%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,81g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,32g
Hiilihydraatit
67,3g
26%
Sokereita
-
Kuitua
4,6g
Proteiinia
7,4g
15%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
1mg
Kalium
325mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
22%
GDA:sta*
(443 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
443
Rasva
17,2g
Hh
67,3g
Prot
7,4g
Kohteessa Pehmeät Myslipatukat (100 g) on 443 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 59% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 patukka (28 g) 124
1 unssi 126
100 g 443

Samankaltaiset kohteet luokasta Myslipatukat:

Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
Kovat Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Sämpylät
Pehmeät Pretzelit
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Persikkasose
Cocovi Hampunsiemenet
Goodlife Protein Pancake Mix
Alesto Peanut Butter Protein Balls
Chef Lunden Kana-Nuudelibowl
Rainbow Riisivälipala Mansikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.