| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1607 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
22,49g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,94g
65%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,038g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,778g
Hiilihydraatit
38,41g
15%
Sokereita
36,61g
41%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
7,09g
14%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
157mg
Kalium
306mg
15%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
384
|
|
Rasva
22,49g
|
|
Hh
38,41g
|
|
Prot
7,09g
|
|
Kohteessa Pehmis (1 kuppi) on 384 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 40% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pehmikset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
